Névtelen | Juli Jóga

„Mielőtt elkezdtem jógázni, elég prózai (volt) a hozzáállásom, úgy tekintettem rá, mint valamire, ami jól kiegészítheti a többi sportolásomat, kicsit tudatosabb nyújtásként. Amikor jártam az óráidra, akkor ért a felismerés, hogy a jógában elképesztő tudás jelenik meg arról, hogy a test hogyan működik összefüggő rendszerként (mindez a spirituális vetülettel együtt nyilván, amiben nem vagyok kompetens nyilatkozni). Megnyugtató és magabiztos módon tartottad az órákat, és nagyon tetszett, ahogy egy-egy póznál odafigyeltél az emberekre külön-külön is, és egy egyszerű érintéssel jelezted, hogyan javíthatunk, nyúlhatunk még. Nekem ilyenkor rögtön bevillant, hogy pl. jé, tényleg, tudok én még lejjebb menni.”

Comments are closed.